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Ballett Workout Erwachsene

Antonella 0 125

Andrea unterrichtet Ballet Workout bei Mova Dance.

Im Vordergrund steht Kräftigung, Ausdauer und Dehnen auf Ballett-Basis.

Ballett-Workout vermischt Bewegungsabläufe aus dem klassischen Ballett mit Fitnesselementen. Das führt zur optimalen Haltung einer Ballerina und zur gestärkten Muskulatur eines Athleten – und zwar beides gleichzeitig.

Drehen Ihre Nerven allein schon beim Gedanken an Ballett Pirouetten? Keine Sorge: Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Und letztlich ist sowieso alles eine Frage der Attitüde.

WICHTIG: Der Kurs findet alle 2 Wochen statt

Hier die Kursdaten für das Jahr 2020
16.08.2020
30.08.2020
13.09.2020
27.09.2020
11.10.2020
25.10.2020
08.11.2020
22.11.2020
06.12.2020
20.12.2020

  • Datumsformat:TT Punkt MM Punkt JJJJ